Медики считают, что здоровье школьников станет крепче от улыбок учителей. Как полагают врачи, в улыбающемся учителе дети видят друга. Уже 5 лет идет в Омске эксперимент, где в программу оздоровления подрастающего поколения входит пункт о хорошем настроении педагога. Важна на уроке и улыбка самого ребенка. Если учащийся улыбается, постепенно его качества переходят на личность ребенка. Улыбка внешняя становится улыбкой внутренней, и уже с ней ребенок смотрит на мир и на людей.

Источник: http://medplaneta.ru/

КИВИ ЯВЛЯЕТСЯ НАИБОЛЕЕ ЦЕННЫМ ПЛОДОМ

Исследование университета Бэйлор в Далласе тщательно изучили свойства 27 продуктов. В результате специалисты отметили, что киви является наиболее полезным плодом. Этот фрукт богат витамином Е. Компоненты киви содержат антиокислители и вещества лютеина, способные предотвращать проблемы со зрением. Компоненты этого фрукта препятствуют  формированию тромбов. Особенно много в киви витаминов А, В, С, минеральных солей, а также дубильной кислоты и ферментов, которые растворяют белок.

Источник: http://www.likar.info/

ИСТОЧНИК ЗДОРОВЬЯ – ОПТИМИЗМ

Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний давно связывают с депрессией, однако о его связи с оптимизмом мало что известно. Голландские ученые выяснили, что оптимизм сокращает вероятность смерти, причиной которой становятся эти болезни. Ученые проанализировали данные группового исследования и выявили: по сравнению с самыми ярко выраженными пессимистами у оптимистов наблюдался более низкий риск общей смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (соответственно 55% и 23%). Между уровнем оптимизма и общей смертностью существует обратная связь! Причем, защитный эффект оптимизма у мужчин больше, чем у женщин.

Источник: http://telegraf.by/