Главная
Газета КЛЮЧИ К ЗДОРОВЬЮ - март 2010
|
ТРАДИЦИИ И ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС |
|
|
|
|
|
Разное
|
 В древнем Риме на памятнике человеку, прожившему 112 лет, была высечена надпись: «Он ел и пил в меру». К сожалению, никому не дано сохранить вечную молодость, но замедлить или даже приостановить процесс старения в наших силах. И, пожалуй, одно из самых главных условий долголетия – правильное питание. |
|
Подробнее...
|
|
|
Здравствуйте, доктор!
|
 Цистит – это воспаление стенки мочевого пузыря – наиболее распространенное урологическое заболевание инфекционного происхождения, которое встречается чаще у женщин. Но цистит может быть и не инфекционного происхождения. В большинстве случаев к неинфекционному воспалению позже присоединяется вторичная инфекция. Циститы бывают острыми и хроническими. |
|
Подробнее...
|
|
|
ТЫ СЕРДИШЬСЯ, ЗНАЧИТ, ТЫ БОЛЕН |
|
|
|
|
|
Знаете ли вы?
|
|
Склонность легко впадать в состояние сильного гнева не только не украшает человека, но и предупреждает о серьезной опасности возникновения сердечных заболеваний. Такие люди в три раза чаще становятся жертвами сердечных приступов и инфарктов, свидетельствует исследование специалистов университета штата Северная Каролина. Согласно исследованию, наличие прямой связи между приступами гнева и сердечными приступами или инфарктами остается очевидным даже после принятия во внимание таких важных факторов риска, как высокое кровяное давление, высокое содержание холестерина в крови, курение и избыточный вес. |
|
Подробнее...
|
|
|
ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОЙ БОРЬБЫ С ГРИППОМ СЛЕДУЕТ ЕСТЬ ЯРКИЕ ФРУКТЫ И ОВОЩИ |
|
|
|
|
|
Мировые медицинские новости
|
|
С вирусами гриппа, охватившими большинство стран в мире, может справиться только крепкий иммунитет. Поэтому врачи предлагают естественным образом поддержать иммунные функции собственного организма – в качестве лучшей профилактики заболевания терапевты рекомендуют налегать на фрукты и овощи ярких цветов. Почему именно ярких? |
|
Подробнее...
|
|
|
КАК УБЕРЕЧЬ ДЕТЕЙ ОТ НАРКОТИКОВ |
|
|
|
|
|
Это должен знать каждый
|
|
 Дети – самый любопытный народ в мире. Стремление все узнать, все попробовать, все испытать заложено в них от рождения. Они хотят поскорее стать похожими на нас, взрослых, которым ведомы все тайны.
Любознательность – естественная черта любого нормального ребенка. Трагедия нашего времени заключается в том, что дети начали употреблять наркотики наравне с взрослыми.
Если вы действительно стремитесь уберечь своих детей от ужасов наркотической зависимости, вам придется проанализировать свое собственное поведение и привычки.
|
|
Подробнее...
|
|
|
ДИАГНОЗ - АЛКОГОЛИЗМ. ЕСТЬ ЛИ ВЫХОД? |
|
|
|
|
|
Не зависимость
|
|
Алкогольная проблема в наше время получила статус глобальной, а ее решение – международный характер. Но у каждой проблемы, какой бы она ни была, есть своя дата рождения и своя история. Дата зарождения Сейчас уже невозможно установить имя первого человека, изготовившего вино. Еще две с лишним тысячи лет назад Проперций Секст посвятил ему такие слова: «О, да будет проклят тот, кто первый выдавил из виноградной кисти и кто в чистую воду влил соблазнительный нектар!» |
|
Подробнее...
|
|
|
Христос-Целитель
|
Я познакомилась со своим мужем Олегом в баре, где работала барменом, он занимался в то время криминалом. Надо отметить, что меня тогда это не очень беспокоило. Я рассуждала: многие зарабатывают нечестным путем и при этом ездят на дорогих автомобилях, красиво одеваются, – и утешала себя, тем, что не являюсь исключением из общих правил.
В глубине души я понимала, что это не правильно, но заставляла свою совесть молчать. Главное – недостатка в деньгах не было, а это меня устраивало. |
|
Подробнее...
|
|
|
Здоровая семья
|
 Говорят, что в библиотеке Ватикана хранятся две Библии. Толщина одной Библии составляет более 60 см, в другой же всего несколько страниц. Считают, что в первой Библии записано все то, что Ева сказала Адаму, а во второй – то, что Адам ответил Еве! Да, ученый муж, который выдумал эту историю, возможно, был несколько небрежен в деталях, но в целом она открывает настоящую проблему: мужчине гораздо труднее поделиться своими мыслями, чем женщине; и так было с начала времен.
|
|
Подробнее...
|
|
|
СВИНКА (ЭПИДЕМИЧЕСКИЙ ПАРОТИТ) |
|
|
|
|
|
Мамина школа
|
|
Свинка – инфекционное заболевание, протекающее с преимущественным поражением околоушных слюнных желез и других желез внутренней секреции: слюнных желез, половых желез, нервной системы. Иногда болезнь поражает лишь одну сторону; в таком случае, если в дальнейшей жизни человек вновь соприкоснется с вирусом свинки, болезнь может поразить и другую сторону, хотя это бывает крайне редко. Возбудитель эпидемического паротита – вирус, нестойкий вне организма, разрушается при нагревании и ультрафиолетовом облучении. Источником передачи инфекции является больной человек. |
|
Подробнее...
|
|
|
ОДИНОЧЕСТВО - ЕЩЕ ОДНО ЗАРАЗНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ |
|
|
|
|
|
Не зависимость
|
 Ученые бьют тревогу о «инфекции» социального характера, известной как одиночество. Специалисты называют это состояние инфекцией, потому что оно передается от одного человека к другому. Сразу оговоримся, что одиноким мы называем не того человека, который в силу обстоятельств проживает один, без семьи, а того, для кого одиночество, отсутствие социальных контактов стало философией жизни. Такие люди ставят индивидуализм в основу своего мировоззрения.
|
|
Подробнее...
|
|
|
ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ ТРАВЫ НА ВАШЕМ КУХНЕ |
|
|
|
|
|
Ешьте на здоровье
|
|
 Травы, применяемые в кулинарии, обладают множеством полезных для здоровья свойств, о которых мы даже не подозреваем. Например: орегано, шалфей, мята, тимьян (чабрец), лимонник содержат в себе целый арсенал антиоксидантов, которые предохраняют клеточные мембраны и ДНК от повреждения. Многие современные исследования показывают, что такие широко используемые в кулинарии приправы, как чеснок, чабрец, лавровый лист, розмарин обладают противомикробными свойствами, защищающими наш организм от болезней. В этой статье мы рассмотрим целебные свойства некоторых часто используемых специй из семейства мятных.
|
|
Подробнее...
|
|
|
ПРЕСНЫЙ ХЛЕБ (ОСНОВА ДЛЯ ТОРТОВ) |
|
|
|
|
|
|
ФИЗКУЛЬТУРА И ЖЕНСКИЙ ОРГАНИЗМ |
|
|
|
|
|
Физкультура
|
|
1. «Я планирую рождение малыша и четко слежу за своей овуляцией. Так получается, что на время овуляции у меня выпадают тренировки. Появляются несильные схваткообразные боли внизу живота. Скажите, может быть, не стоит заниматься в это время или нужно как-то перераспределить нагрузку?» |
|
Подробнее...
|
|
|
|
