Javascript must be enabled in your browser to use this page.
Please enable Javascript under your Tools menu in your browser.
Once javascript is enabled Click here to go back to Христианская газета СОКРЫТОЕ СОКРОВИЩЕ
Главная
Газета КЛЮЧИ К ЗДОРОВЬЮ №30
НАШИ ПОЧКИ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Здравствуйте, доктор!
 У здорового человека имеется пара почек, и пока они не болят, мало кто задумывается об их значении для организма и о том, к чему могут привести неполадки с почками.
А ведь именно почки поддерживают постоянство внутренней среды организма путем мочеобразования.
Вот некоторые важные функции, выполняемые почками:
Подробнее...
 
ЙОДНАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ ИНТЕЛЛЕКТА Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Знаете ли вы?
 Йоду присвоили скромный, ничем не примечательный номер в таблице Менделеева  – 53.
А знаете ли вы, что это один из важнейших элементов для сохранения здоровья человека, который к тому же отвечает за активность клеток головного мозга?
Дефицит йода в еде вызывает нарушение работы щитовидной железы, и это обстоятельство влечет за собой снижение иммунитета, раздражительность, нарушение обмена веществ и не лучшим образом сказывается на интеллектуальных способностях человека.
Подробнее...
 
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ В РОССИИ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Мировые медицинские новости

В России постановлением правительства было решено создать специальные центры здоровья в каждом регионе: более 500 – в этом году, и около 2 тысяч – в следующем.
«Важно понимать, что центры здоровья будут рассчитаны на здорового человека и призваны повышать уровень его знаний, информированности и практических навыков по ведению здорового образа жизни», – сказала министр здравоохранения и социального развития РФ Татьяна Голикова.

Подробнее...
 
БЫТОВАЯ ХИМИЯ НЕБЕЗОПАСНА! Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Это должен знать каждый
 Нередко случается так, что появляющиеся на рынке бытовые товары для ухода за домом вместо того, чтобы улучшать нашу жизнь, приносят только вред. Такие вещи как мебель, ковролин, чистящие средства, краска, одежда и многое другое могут пагубно влиять на наше здоровье. Многие специалисты давно утверждают, что предметы быта находятся на втором месте по загрязнению окружающей среды и здоровья человека.
Подробнее...
 
БИОДОБАВКИ - ЭТО НЕ ЛЕКАРСТВО Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Будьте осторожны

“Среди обследованных в 2008 г. организаций, занятых производством БАД, нарушения санитарно-эпидемиологических требований были выявлены на 39 из 87, что составило 44,7%” Главный государственный врач Г.Г. Онищенко

Одна из сотрудниц редакции, придя утром на работу, не скрывала своего огорчения: ее мама услышала по радио рекламу лекарства. Когда она позвонила по указанному номеру, с ней любезно побеседовала специалист компании, поставила по телефону диагноз и порекомендовала срочно приобрести чудодейственный препарат, который с учетом 50% скидки обошелся бы пенсионерке в 14800 рублей. Навести справки было не сложно: чудо-лекарство оказалось биоактивной добавкой (БАД).

Подробнее...
 
МОЖНО ЛИ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ? Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Стресс под контролем
 При рождении человека, по случаю праздников, юбилеев, памятных событий, в день свадьбы – на протяжении всей жизни от рождения до смерти мы желаем друг другу счастья. Мы хотим быть счастливыми. А что это такое –
счастье: деньги, здоровье, удача, хорошая семья, спокойствие?
Над вопросом «Что же такое счастье?» думают многие годы ученые и философы, считающие, что счастье зависит от таких составляющих, как: принятие себя, позитивные отношения с другими, независимость, наличие цели в жизни, личностный рост, удовлетворение потребностей, позитивное мышление, контроль над обстоятельствами.
Подробнее...
 
«ВЕРА ТВОЯ СПАСЛА ТЕБЯ!» Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Христос-Целитель

Вера больного в исцеление – это одно из условий его выздоровления, – об этом свидетельствуют не только человеческий опыт, но и серьезные исследования ученых. О спасительном действии веры написано немало современных книг. Вместе с тем, Евангельские истории о Сыне Божьем Иисусе Христе, явившемся в мир 2000 лет назад, продолжают обладать духовной силой и давать надежду нынешним поколениям.

Подробнее...
 
АЛКОГОЛЬ И ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Не зависимость
 К алкоголю слишком часто относятся недостаточно серьезно. Существует даже мнение, что от алкоголя может быть какая-то польза. Давайте посмотрим, действительно ли он приносит пользу или же он абсолютно вреден для здоровья.
Подробнее...
 
МАМИН ДНЕВНИК Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Мамина школа
 «А что это? И зачем он мне нужен?», – спросите вы.
Мамин дневник – вещь очень полезная. Вы может начать вести его еще во время беременности и продолжать его заполнение после родов. В последующем он может стать вашим помощником на долгие годы.
Во-первых, в дневник можно записывать вопросы, которые вы хотите задать наблюдающему вас гинекологу. Запишите и обязательно задайте их ему во время следующей консультации. Кстати, лучше кратко записать и данные доктором рекомендации.
Подробнее...
 
НЕИЗВЕСТНЫЕ КАЧЕСТВА ИЗВЕСТНОЙ ДЫНИ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Ешьте на здоровье
 Обычно в дыне видят всего лишь лакомство. И мало кто знает, что дыня – лечебный продукт.
Знаете ли вы о том, что дыню именуют еще и солнечной ягодой? Этот плод с успехом используется в медицине при лечении некоторых заболеваний, применяется в косметологии и способствует похудению.
Дыня усиливает действие антибиотиков и, в то же время, снижает их токсичность. Это, пожалуй, ее самое уникальное качество. Поэтому в период лечения антибиотиками дыню есть особенно полезно.
Кстати, сама дыня может использоваться как лечебное средство при инфекционных заболеваниях или болезни печени.
Подробнее...
 
КАРТОФЕЛЬ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Ешьте на здоровье
 Нежный да рассыпчатый, в облаке душистого пара, картофель – частый гость на нашем столе. Чувством сытости и умиротворения после еды мы обязаны долговременному источнику углеводов – крахмалу, а легкостью в теле – мочегонному действию, которое оказывает этот корнеплод.
В картошке много калия и мало натрия: именно такое соотношение элементов активизирует работу почек и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Особенно полезен для сердца запеченный или отваренный в кожуре овощ: благодаря такой обработке в нем сохраняется больше калия и витамина С.
Подробнее...
 
РУЛЕТ КАРТОФЕЛЬНЫЙ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Рецепты
Подробнее...
 
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Физкультура
 Позвоночник – это наш остов, стержень, в котором, как на перекрестке сошлись и переплелись нервы, сосуды, мышцы. Все знают, что для поддержания позвоночника в работоспособном нормальном состоянии надо ежедневно предоставлять ему достаточное количество движения и нагрузки. Предлагаем следующий комплекс упражнений для позвоночника:
Подробнее...
 
424028, Марий Эл, г. Йошкар-Ола, а/я 30, «Сокрытое Сокровище», тел.: (8362) 738254. Пишите нам: office@sokrsokr.net