Javascript must be enabled in your browser to use this page.
Please enable Javascript under your Tools menu in your browser.
Once javascript is enabled Click here to go back to Христианская газета СОКРЫТОЕ СОКРОВИЩЕ
Главная
Газета КЛЮЧИ К ЗДОРОВЬЮ №19
ПРОЩЕНИЕ И МИЛОСЕРДИЕ - НАИЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Знаете ли вы?

 «Не дружись с гневливым и не сообщайся с человеком вспыльчивым, чтобы не научиться путям его и не навлечь петли на душу твою» (Библия, Притчи Соломона 22:24-25).

Исследования медиков установили удивительный факт: люди, умеющие прощать, здоровее и крепче других физически и морально. Вот лишь некоторые факты:

Подробнее...
 
ОСТОРОЖНО! ТУБЕРКУЛЕЗ! Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Здравствуйте, доктор!

 Туберкулез известен с древних времен, но по сей день остается актуальной проблемой медицины и общества в целом. Россия входит в число 22 стран с самой высокой заболеваемостью туберкулезом – у нас в стране она составляет 83 случая на 100 тысяч населения.

Раньше туберкулез называли чахоткой, отсюда и название области медицины «фтизиатрия» (греч. “phthisis” – чахотка). Инфекционная природа туберкулеза была доказана немцем Робертом Кохом в 1882 году. Именно он открыл микобактерию, вызывающую болезнь.

Подробнее...
 
МОБИЛЬНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ ВРЕДНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Мировые медицинские новости

 Московское управление Роспотребнадзора предупредило о небезопасности мобильных телефонов для здоровья детей и подростков, передает Интерфакс.

«Хотя в санитарных правилах и нормах рекомендовано ограничение использования мобильных телефонов лицами, не достигшими 18 лет, дети и подростки стали целевой маркетинговой группой для рынка сотовой связи», – отметили в пресс-службе ведомства. Действующие стандарты безопасности мобильной связи разработаны для взрослых. В то же время физиологические и анатомические особенности детей делают их мозг более чувствительным к вредному воздействию электромагнитной энергии.

Подробнее...
 
ЖИРЫ И РАКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Это должен знать каждый

Рак наводит на людей ужас потому, что очень часто приводит к смертельному исходу или тяжелой и продолжительной болезни. Очень важно поэтому осознавать, что большинство видов рака можно предотвратить профилактическими мерами.

Табакокурение является причиной 25-40% всех случаев смертельного исхода как результата раковых заболеваний; по оценкам специалистов, 30-50% всех видов рака являются следствием общепринятого на Западе рациона питания, причем, некоторые ученые полагают, что эта цифра составляет даже больше – около 70 процентов.

Подробнее...
 
ЗДОРОВЬЕ И РАЗУМ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Разное

«Славлю и величаю Тебя, Боже отцов моих, что Ты даровал мне мудрость и силу» (Библия, книга пророка Даниила 2:23)
Простая жизнь, разумные мысли?

Во время первого пленения Иудеи Вавилонским царством в 605 году до н. э., Даниил, которому тогда исполнилось 18 лет, и другие молодые князья были избраны для специальной подготовки на службу при дворце царя Навуходоносора. Ученикам царской школы полагалась пища с царского стола. Большинство набожных израильтян, скорее всего, воздержались бы от употребления такой пищи, поскольку здесь подавали мясо от нечистых животных, приносившихся в жертву языческим богам. Даниил, имя которого означало “Бог есть мой судья”, “...положил в сердце своем не оскверняться яствами со стола царского и вином, какое пьет царь, и потому просил начальника евнухов о том, чтобы не оскверняться ему” (Библия, книга пророка Даниила 1:8). Когда начальствующий муж выразил сомнения, что Даниил и его друзья могут выглядеть “худощавее” (стих 10), если они откажутся от пищи с царского стола, Даниил предложил ему 10-ти дневное испытание.

Подробнее...
 
ОБЫДЕННАЯ ЖИЗНЬ - ГНЕТУЩИЙ СТРЕСС! Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Стресс под контролем

Однажды какой-то предприимчивый человек придумал поздравительную открытку, главной изюминкой которой была цитата из произведений Антона Павловича Чехова: “Любой идиот может смело встретить беду; обыденная жизнь – вот, что изнуряет человека”.

Однообразная работа, не требующая ответственности, укорачивает жизнь человека.
К такому заключению пришли американские ученые из Центра медицинской науки Университета Техаса в Хьюстоне. Ученые обнаружили, что у людей, чья профессия не требовала принятия решений, риск смерти был на 43 процента больше, чем у тех, кому постоянно приходилось принимать решения. А те люди, к чьему труду предъявлялись невысокие требования, умирали на 35 процентов чаще. Эти закономерности прослеживались в течение 10 лет после окончания работы.
Как отметил автор исследования, доктор Бенджамин Амик, подобная работа обычно требует постоянного повторения одинаковых действий и не предусматривает применения разных навыков. Это приводит к тому, что человек не заинтересован в своей работе, что, в свою очередь, плохо влияет на здоровье.

Подробнее...
 
ЗАГРУСТИЛИ? ВОЗМОЖНО, ВАМ ПРОСТО НЕ ХВАТАЕТ ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Знаете ли вы?
 Как сообщает агентство Reuters Health (Нью-Йорк), норвежские исследователи обнаружили, что у некоторых больных, страдающих депрессией, повышен уровень аминокислоты гомоцистеина в крови. Гомоцистеин – нормальный продукт метаболизма, для распада которого нужны фолаты. Таким образом, дефицит фолиевой кислоты может быть одной из причин депрессии у некоторых людей. Кроме того, установлено, что фолиевая кислота может усиливать действие антидепрессантов и способствовать профилактике депрессивных расстройств.
Подробнее...
 
ИСЦЕЛЕНИЕ ОТ БРЕМЕНИ ГРЕХА Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Христос-Целитель

Многие их тех, кто пришел ко Христу за помощью, были больны, и Он не отказывался исцелять их. Когда Его сила проникала в эти души, они осознавали свою греховность, и многие исцелялись не только от своих физических болезней, но также и от душевных.

Среди этих людей был один парализованный в Капернауме. Этот человек потерял всякую надежду на выздоровление. Его болезнь была результатом греховной жизни, и угрызения совести делали его страдания невыносимыми.

Подробнее...
 
ФАКТЫ О ВРЕДЕ КУРЕНИЯ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Не зависимость
 Основным действующим веществом табака является никотин – алкалоид. Ранее считалось, что никотин в малых дозах при однократном введении повышает работоспособность, улучшает память, а также обладает общим стимулирующим действием. Кроме того, многие курильщики на основании этого стали утверждать, что сигарета помогает им в борьбе со стрессом. Действительно ли это так?
Подробнее...
 
О ПРОФИЛАКТИКЕ ЗРЕНИЯ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Мамина школа

 Чистые, блестящие, яркие глаза детей – признак хорошего здоровья. Здоровье необходимо беречь, а глаза тем более, потому что свыше 80-85% информации окружающего нас мира мы получаем через органы зрения.

Профилактический контроль зрения рекомендуется проводить с раннего возраста, особенно для детей школьного периода жизни. Сейчас разработаны различные методики по профилактике и лечению зрения, и некоторые из них можно самостоятельно выполнять дома и в школе в перерывах между уроками.

Подробнее...
 
БАНАНОВАЯ МАННА Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Ешьте на здоровье
 Бананы – это здоровая еда, хорошо утоляющая голод. Бананы растут в большинстве тропических регионов мира. Их собирают еще зелеными, и они созревают во время перевозки. Часто бананы продают немного недозрелыми. Чтобы дать им дозреть, их нужно хранить при комнатной температуре. После этого еще четыре-пять дней они прекрасно хранятся в холодильнике, завернутые в бумагу. Даже если при этом кожура и станет темно-коричневой, мякоть останется свежей, крепкой и сохранит кремовый цвет.
Подробнее...
 
ОРЕХИ КАЖДОМУ НУЖНЫ, ОРЕХИ КАЖДОМУ ВАЖНЫ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Ешьте на здоровье
 Орехи очень важны в питании каждого человека. Их можно отнести к концентрированной пище. В одной пригоршне (около 100 г) орехов содержится 1/3 суточной потребности веществ человека, ведущего сидячий образ жизни. Орехи являются источниками белка (25%), жиров (70%), богаты жирными полиненасыщенными кислотами (которые снижают уровень холестерина в крови), витаминами и минеральными веществами. Кроме того, все орехи богаты лецитином, который необходим для питания нервных клеток и поддержания активной деятельности головного мозга. Оценивая биохимические свойства орехов, невозможно не восхититься мудростью Того, Кто создал этот удивительный продукт: «А я буду размышлять о высокой славе величия Твоего и о дивных делах Твоих» (Псалом 144:5).
Подробнее...
 
ПАШТЕТ ИЗ СОИ И ОРЕХОВ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Рецепты
Подробнее...
 
ЛУК ОТ СЕМИ НЕДУГ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Ешьте на здоровье

 В этой поговорке отразился вековой народный опыт. С давних времен были известны целебные свойства лука. В России, например, в годы, когда свирепствовали эпидемии, в каждой избе вывешивали связки лука: люди верили, что это защищает от болезней. А врачи считали, что даже запах лука предохраняет от заболеваний. Как выяснилось уже в наше время, для таких утверждений были основания. Обнаруженные в луке летучие вещества – фитонциды – губительно действуют на гнилостные и болезнетворные бактерии.

Известно, что лук – прекрасное средство против цинги. Недаром путешественники, особенно уходившие в северные края на долгий срок, всегда запасались луком.

Подробнее...
 
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ВСЕХ Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Физкультура

 Почти у каждого человека, занятого “сидячей” работой, развивается небольшой остеохондроз – изменение межпозвоночных дисков шейного, верхнегрудного или поясничного отделов позвоночника, застой крови, варикозное расширение вен. Эффективно бороться с этими неприятностями вам поможет предлагаемый комплекс упражнений. Каждое упражнение выполняете в медленном темпе 4 – 5 раз.

 

 

 

Подробнее...
 
424028, Марий Эл, г. Йошкар-Ола, а/я 30, «Сокрытое Сокровище», тел.: (8362) 738254. Пишите нам: office@sokrsokr.net