Главная
Газета КЛЮЧИ К ЗДОРОВЬЮ №19 |
|
Здравствуйте, доктор!
|
|
Туберкулез известен с древних времен, но по сей день остается актуальной проблемой медицины и общества в целом. Россия входит в число 22 стран с самой высокой заболеваемостью туберкулезом – у нас в стране она составляет 83 случая на 100 тысяч населения.
Раньше туберкулез называли чахоткой, отсюда и название области медицины «фтизиатрия» (греч. “phthisis” – чахотка). Инфекционная природа туберкулеза была доказана немцем Робертом Кохом в 1882 году. Именно он открыл микобактерию, вызывающую болезнь. |
|
Подробнее...
|
|
|
МОБИЛЬНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ ВРЕДНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ |
|
|
|
|
Мировые медицинские новости
|
|
Московское управление Роспотребнадзора предупредило о небезопасности мобильных телефонов для здоровья детей и подростков, передает Интерфакс.
«Хотя в санитарных правилах и нормах рекомендовано ограничение использования мобильных телефонов лицами, не достигшими 18 лет, дети и подростки стали целевой маркетинговой группой для рынка сотовой связи», – отметили в пресс-службе ведомства. Действующие стандарты безопасности мобильной связи разработаны для взрослых. В то же время физиологические и анатомические особенности детей делают их мозг более чувствительным к вредному воздействию электромагнитной энергии. |
|
Подробнее...
|
|
|
ЖИРЫ И РАКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ |
|
|
|
|
Это должен знать каждый
|
|
Рак наводит на людей ужас потому, что очень часто приводит к смертельному исходу или тяжелой и продолжительной болезни. Очень важно поэтому осознавать, что большинство видов рака можно предотвратить профилактическими мерами. Табакокурение является причиной 25-40% всех случаев смертельного исхода как результата раковых заболеваний; по оценкам специалистов, 30-50% всех видов рака являются следствием общепринятого на Западе рациона питания, причем, некоторые ученые полагают, что эта цифра составляет даже больше – около 70 процентов. |
|
Подробнее...
|
|
|
Разное
|
|
«Славлю и величаю Тебя, Боже отцов моих, что Ты даровал мне мудрость и силу» (Библия, книга пророка Даниила 2:23) Простая жизнь, разумные мысли? Во время первого пленения Иудеи Вавилонским царством в 605 году до н. э., Даниил, которому тогда исполнилось 18 лет, и другие молодые князья были избраны для специальной подготовки на службу при дворце царя Навуходоносора. Ученикам царской школы полагалась пища с царского стола. Большинство набожных израильтян, скорее всего, воздержались бы от употребления такой пищи, поскольку здесь подавали мясо от нечистых животных, приносившихся в жертву языческим богам. Даниил, имя которого означало “Бог есть мой судья”, “...положил в сердце своем не оскверняться яствами со стола царского и вином, какое пьет царь, и потому просил начальника евнухов о том, чтобы не оскверняться ему” (Библия, книга пророка Даниила 1:8). Когда начальствующий муж выразил сомнения, что Даниил и его друзья могут выглядеть “худощавее” (стих 10), если они откажутся от пищи с царского стола, Даниил предложил ему 10-ти дневное испытание. |
|
Подробнее...
|
|
|
ОБЫДЕННАЯ ЖИЗНЬ - ГНЕТУЩИЙ СТРЕСС! |
|
|
|
|
Стресс под контролем
|
|
Однажды какой-то предприимчивый человек придумал поздравительную открытку, главной изюминкой которой была цитата из произведений Антона Павловича Чехова: “Любой идиот может смело встретить беду; обыденная жизнь – вот, что изнуряет человека”. Однообразная работа, не требующая ответственности, укорачивает жизнь человека. К такому заключению пришли американские ученые из Центра медицинской науки Университета Техаса в Хьюстоне. Ученые обнаружили, что у людей, чья профессия не требовала принятия решений, риск смерти был на 43 процента больше, чем у тех, кому постоянно приходилось принимать решения. А те люди, к чьему труду предъявлялись невысокие требования, умирали на 35 процентов чаще. Эти закономерности прослеживались в течение 10 лет после окончания работы. Как отметил автор исследования, доктор Бенджамин Амик, подобная работа обычно требует постоянного повторения одинаковых действий и не предусматривает применения разных навыков. Это приводит к тому, что человек не заинтересован в своей работе, что, в свою очередь, плохо влияет на здоровье. |
|
Подробнее...
|
|
|
ЗАГРУСТИЛИ? ВОЗМОЖНО, ВАМ ПРОСТО НЕ ХВАТАЕТ ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ |
|
|
|
|
Знаете ли вы?
|
Как сообщает агентство Reuters Health (Нью-Йорк), норвежские исследователи обнаружили, что у некоторых больных, страдающих депрессией, повышен уровень аминокислоты гомоцистеина в крови. Гомоцистеин – нормальный продукт метаболизма, для распада которого нужны фолаты. Таким образом, дефицит фолиевой кислоты может быть одной из причин депрессии у некоторых людей. Кроме того, установлено, что фолиевая кислота может усиливать действие антидепрессантов и способствовать профилактике депрессивных расстройств. |
|
Подробнее...
|
|
|
ИСЦЕЛЕНИЕ ОТ БРЕМЕНИ ГРЕХА |
|
|
|
|
Христос-Целитель
|
|
Многие их тех, кто пришел ко Христу за помощью, были больны, и Он не отказывался исцелять их. Когда Его сила проникала в эти души, они осознавали свою греховность, и многие исцелялись не только от своих физических болезней, но также и от душевных. Среди этих людей был один парализованный в Капернауме. Этот человек потерял всякую надежду на выздоровление. Его болезнь была результатом греховной жизни, и угрызения совести делали его страдания невыносимыми. |
|
Подробнее...
|
|
|
Не зависимость
|
Основным действующим веществом табака является никотин – алкалоид. Ранее считалось, что никотин в малых дозах при однократном введении повышает работоспособность, улучшает память, а также обладает общим стимулирующим действием. Кроме того, многие курильщики на основании этого стали утверждать, что сигарета помогает им в борьбе со стрессом. Действительно ли это так? |
|
Подробнее...
|
|
|
Мамина школа
|
|
Чистые, блестящие, яркие глаза детей – признак хорошего здоровья. Здоровье необходимо беречь, а глаза тем более, потому что свыше 80-85% информации окружающего нас мира мы получаем через органы зрения.
Профилактический контроль зрения рекомендуется проводить с раннего возраста, особенно для детей школьного периода жизни. Сейчас разработаны различные методики по профилактике и лечению зрения, и некоторые из них можно самостоятельно выполнять дома и в школе в перерывах между уроками. |
|
Подробнее...
|
|
|
Ешьте на здоровье
|
Бананы – это здоровая еда, хорошо утоляющая голод. Бананы растут в большинстве тропических регионов мира. Их собирают еще зелеными, и они созревают во время перевозки. Часто бананы продают немного недозрелыми. Чтобы дать им дозреть, их нужно хранить при комнатной температуре. После этого еще четыре-пять дней они прекрасно хранятся в холодильнике, завернутые в бумагу. Даже если при этом кожура и станет темно-коричневой, мякоть останется свежей, крепкой и сохранит кремовый цвет. |
|
Подробнее...
|
|
|
ОРЕХИ КАЖДОМУ НУЖНЫ, ОРЕХИ КАЖДОМУ ВАЖНЫ |
|
|
|
|
Ешьте на здоровье
|
Орехи очень важны в питании каждого человека. Их можно отнести к концентрированной пище. В одной пригоршне (около 100 г) орехов содержится 1/3 суточной потребности веществ человека, ведущего сидячий образ жизни. Орехи являются источниками белка (25%), жиров (70%), богаты жирными полиненасыщенными кислотами (которые снижают уровень холестерина в крови), витаминами и минеральными веществами. Кроме того, все орехи богаты лецитином, который необходим для питания нервных клеток и поддержания активной деятельности головного мозга. Оценивая биохимические свойства орехов, невозможно не восхититься мудростью Того, Кто создал этот удивительный продукт: «А я буду размышлять о высокой славе величия Твоего и о дивных делах Твоих» (Псалом 144:5). |
|
Подробнее...
|
| |
|
|
Ешьте на здоровье
|
|
В этой поговорке отразился вековой народный опыт. С давних времен были известны целебные свойства лука. В России, например, в годы, когда свирепствовали эпидемии, в каждой избе вывешивали связки лука: люди верили, что это защищает от болезней. А врачи считали, что даже запах лука предохраняет от заболеваний. Как выяснилось уже в наше время, для таких утверждений были основания. Обнаруженные в луке летучие вещества – фитонциды – губительно действуют на гнилостные и болезнетворные бактерии.
Известно, что лук – прекрасное средство против цинги. Недаром путешественники, особенно уходившие в северные края на долгий срок, всегда запасались луком. |
|
Подробнее...
|
|
|
Физкультура
|
|
Почти у каждого человека, занятого “сидячей” работой, развивается небольшой остеохондроз – изменение межпозвоночных дисков шейного, верхнегрудного или поясничного отделов позвоночника, застой крови, варикозное расширение вен. Эффективно бороться с этими неприятностями вам поможет предлагаемый комплекс упражнений. Каждое упражнение выполняете в медленном темпе 4 – 5 раз.
|
|
Подробнее...
|
|
|
|
|