Главная
Газета КЛЮЧИ К ЗДОРОВЬЮ №17
|
Знаете ли вы?
|
|
Еще “отец медицины” Гиппократ писал о пользе гидротерапии (лечения водой). Авиценна считал, что различные упражнения и водные процедуры улучшают кровообращение, налаживают дыхание и обмен веществ, что заметно влияет на общее оздоровление.
Основателем гидротерапии принято считать пастора Себастьяна Кнейпа (1821–1897), известного немецкого врача. Его заслуга состоит в том, что он превратил водолечение, применяемое еще в Древнем Египте, Греции, Риме и Индии, в систему тренировки и закаливания организма. Он утверждал, что холодная вода закаляет и лечит все болезни, а кто понимает действие воды и умеет применять ее в разнообразных видах, тот обладает таким целебным средством, равного которому, пожалуй, нет. Вода, как считает С. Кнейп, обладает тремя основными свойствами: растворять, удалять (медленно смывать) и укреплять, и это дает возможность утверждать, что обычная чистая вода излечивает все вообще излечимые болезни при правильном систематическом ее применении.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Здравствуйте, доктор!
|
|
В настоящее время выделяется около 3000 различных заболеваний кожи, и псориаз – одно из наиболее распространенных, каждый пятый страдающий заболеванием кожи болен псориазом. Псориаз, или чешуйчатый лишай – это хроническое, не заразное заболевание кожи, при котором появляются красные шелушащиеся пятна, покрытые серебристыми чешуйками, вызывающими зуд. При псориазе наиболее часто поражаются участки кожи на голове, внизу спины, на локтевых и коленных суставах. Воспаление появляется в складках кожи, могут поражаться наружные половые органы. Как правило, болезнь затрагивает только кожный покров и волосистую часть головы, но известны случаи поражения суставов, что приводит к псориатическому артриту.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Разное
|
|
Почему дети особенно чувствительны к табачному дыму? В эритроцитах плода содержится до 90% так называемого фертильного гемоглобина. Он менее устойчив к температурным воздействиям, чем гемоглобин взрослого, и легче соединяется с окисью углерода. Именно поэтому курение беременной женщины наносит огромный вред плоду: почти весь его гемоглобин прочно связывается с окисью углерода, что ведет к кислородному голоданию плода. После рождения количество фертильного гемоглобина уменьшается, но даже к году его содержание в эритроцитах ребенка составляет 15%. Этим объясняется повышенная чувствительность грудных детей к табачному дыму. |
|
Подробнее...
|
|
|
КУРС НА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ДОЛЖЕН СТАТЬ НАЦИОНАЛЬНЫМ ПРИОРИТЕТОМ В РАЗВИТИИ РОССИИ |
|
|
|
|
Мировые медицинские новости
|
|
Об этом заявил первый вице-премьер РФ Игорь Шувалов, выступая на пленарном заседании ХП Петербургского международного экономического форума. По его словам, в настоящее время в России со здоровьем нации сложилась катастрофическая ситуация. Речь идет не только о состоянии здравоохранения в стране, но и об отношении людей к своему здоровью. Первый вице-премьер подчеркнул, что сейчас в России курит почти половина молодежи, за последние 20 лет число курильщиков в России выросло вдвое на фоне снижения численности населения. Ситуация с алкоголем еще хуже. |
|
Подробнее...
|
|
|
Ешьте на здоровье
|
Долгое время арбузы считались лакомством бесполезным. Вода и сахар, да и то, если арбуз вырос сладкий. Но затем установили, что арбуз не имеет себе равных в растительном мире по содержанию ценного продукта – фолиевой кислоты, которая активно участвует в процессах кровообразования и влияет на сохранение тонкого равновесия химических процессов, происходящих в живом организме. |
|
Подробнее...
|
|
|
Будьте осторожны
|
|
Мы стремимся к тому, чтобы наш организм был здоровым. И это замечательно. Библия свидетельствует, что Бог хочет дать людям здоровье и исцеление, приводя нас в гармонию со Своими физическими законами. Верить в Бога означает не только признавать Его существование. Это значит настолько доверять Ему, чтобы подчиняться и исполнять Его не только духовные, но и физические законы. Когда человек не находится в гармонии с Божьими законами, в организме происходят перемены, которые проявляются в болезнях и недомоганиях. В книге Е. Уайт “Служение исцеления” дано такое определение болезни: “Болезнь – это стремление природы освободить организм от состояния нарушения законов природы”. |
|
Подробнее...
|
|
|
ПРОФИЛАКТИКА ОТРАВЛЕНИЙ ГРИБАМИ |
|
|
|
|
Это должен знать каждый
|
|
Правила по профилактике грибных отравлений весьма просты, и их легко запомнить. Вот важнейшие из них:
• Собирать надо только те грибы, которые вы хорошо знаете. • Не следует собирать старые, переросшие грибы, хотя они и не червивые. • Грибы – скоропортящийся продукт, и долго хранить их нельзя, особенно в тепле. Кулинарной обработке они должны быть подвергнуты не позже чем через сутки после сбора. Остерегайтесь повторного использования и разогревания грибных блюд. • Не храните соленые грибы в оцинкованной, алюминиевой и глиняной глазурованной посуде. |
|
Подробнее...
|
|
|
БОЖЬИ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ |
|
|
|
|
Разное
|
|
«Любовь, которую Христос распространяет на весь организм, является жизнедательной силой. Каждая жизненно важная часть – мозг, сердце, нервы – соприкасаясь с любовью, получают исцеление. Через любовь пробуждаются к деятельности наи-высшие силы личности. Любовь освобождает душу от вины и печали, от беспокойства и заботы, которые подтачивают жизненные силы. С любовью приходят безмятежный мир и спокойствие. Любовь насаждает в душе радость, которую ничто в мире не в состоянии уничтожить, – радость в Святом Духе, радость, приносящую здоровье и жизнь». |
|
Подробнее...
|
|
|
Ешьте на здоровье
|
|
Полезные свойства винограда обусловлены в первую очередь его химическим составом. Основная часть виноградной ягоды, определяющая питательную ценность и вкусовые качества винограда – сахара, которых обычно содержится от 12 до 32%. Сахар виноградной ягоды очень питателен. В одной чашке бессемянного винограда содержится 114 килокалорий. А один литр виноградного сока не уступает по калорийности одному килограмму рыбы или полутора килограммам персиков. Помимо сахаров, виноград богат органическими кислотами. В ягодах винограда содержатся винная, глюконовая, яблочная, лимонная, янтарная, щавелевая кислоты. Влияя на желудочный сок, кислоты винограда улучшают пищеварение, аппетит, препятствуют образованию камней в почках. |
|
Подробнее...
|
|
|
«ПО МИЛОСТИ СВОЕЙ ОН СПАС НАС» |
|
|
|
|
Христос-Целитель
|
|
Евангелие повествует нам удивительную историю об исцелении слуги римского военачальника – сотника. Слуга сотника был очень болен. Слуги римлян были рабами, и часто с ними обращались оскорбительно и жестоко; но сотник был привязан к своему слуге и очень желал, чтобы он выздоровел. Он верил, что Иисус в силах исцелить его. Сам сотник не видел Спасителя, но то, что он слышал о Нем, вселяло в него веру. Этот римлянин был твердо убежден, что религия евреев превосходит языческие верования римлян. Он с уважением относился к служению единому Богу и испытывал добрые чувства к евреям, поклонявшимся Ему. Но он считал себя недостойным приблизиться к Иисусу и обратился к иудейским старейшинам передать Ему просьбу исцелить слугу. |
|
Подробнее...
|
|
|
Стресс под контролем
|
|
Горе – это слово преследует нас. И можно ли приготовить себя к встрече с этой калечащей душу травмой, поджидающей время от времени каждого из нас? Было бы хорошо всем нам понять, что переживание горя – это естественный, нормальный процесс. Это не болезнь, не невроз. Скорбь – это способ вернуть нашей жизни сосредоточенность. Первым шагом естественного переживания горя является открытое выражение чувств. Первые несколько дней после мучительной утраты шок повергает нас в немоту, но когда оцепенение проходит и эмоции начинают прорываться наружу, нам необходима отдушина. Найдите кого-нибудь, кто выслушает вас, не комментируя и не вставляя своих суждений, – того, кто поймет, не давая лишних советов.
|
|
Подробнее...
|
|
|
ТРУДОТЕРАПИЯ ДЛЯ ЗАВИСИМЫХ |
|
|
|
|
Разное
|
|
Трудотерапия – назначение работы в качестве лекарства. Этот метод лечения нельзя назвать новым. За пять веков до нашей эры в Древней Греции врачи уже использовали его! Квакеры применяли трудотерапию еще в 1774 году в своих лечебницах для душевнобольных. В настоящее время для наркоманов и алкоголиков создаются подобные условия в христианских реабилитационных центрах для зависимых. |
|
Подробнее...
|
|
|
КАК СОХРАНИТЬ ОСАНКУ ШКОЛЬНИКА? |
|
|
|
|
Знаете ли вы?
|
|
Осанка – это, если сформулировать коротко и просто, – положение, в котором человек держит свое тело. Правильную осанку ни с чем не спутаешь: туловище выпрямлено, голова поднята, плечи расправлены. Если человек ходит сгорбившись, опустив голову и плечи, выпятив живот, – это неправильная осанка. Такая осанка не только некрасива, но и вредна, она затрудняет деятельность внутренних органов и, в большинстве случаев, связана с искривлением позвоночника. Чаще всего мы портим осанку еще в детстве. Как сохранить ребенку красивую осанку и здоровую спину до самого окончания школы? |
|
Подробнее...
|
|
|
Ешьте на здоровье
|
|
Диетологи давно снимают шляпу перед неприметным зеленоватым овощем семейства тыквенных Cucurbita pepo L., известным как кабачок. Мало того, что в нем много калия (до 238 мг на 100г), есть натрий, кальций, магний, фосфор, медь и железо, набор органических кислот, витамины С, В1, В2, так еще и пропорции натрия и калия выдержаны практически идеально (1:100). Если же говорить о килокалориях, то в 100 граммах свежих кабачков их всего лишь 27.
|
|
Подробнее...
|
|
|
КАБАЧКИ, ФАРШИРОВАННЫЕ ОВОЩАМИ |
|
|
|
|
|
|
|