Термин “МИГРЕНЬ” был предложен еще Гиппократом в V веке до нашей эры (по-древнегречески hemikrania – половина черепа).

При наиболее характерном приступе мигрени боль локализуется либо в правой, либо в левой половине головы, за глазами или в височной области. Боль носит пульсирующий характер и сменяется ощущением болезненного распирания и сдавливания. В большинстве случаев она сопровождается дурнотой и тошнотой, иногда – многократной рвотой, которая не приносит облегчения. Очень часто отмечается слезотечение из одного глаза, нарушение зрения: больной может видеть сверкающие точки, молниеподобные вспышки, огненные шары, раздвоенные и цветные контуры предметов, а в отдельных случаях выпадает целое поле зрения, он перестает замечать препятствия под ногами. Боль усиливается от яркого света или при переходе из темноты в ярко освещенное помещение, от громких звуков и резких запахов. Приступ обычно начинается во время ночного сна под утро или после пробуждения, хотя у многих он может развиться в любое время дня.

Да, смог действительно оказывает сильное отрицательное воздействие на наш организм. Таково заключение исследования, проведенного по требованию Управления по охране окружающей среды США, которое было закончено в апреле 2008 года.

Смог является основной причиной заболеваний дыхательной системы и сердечных приступов. Его составляющие ядовитые газы образуются в процессе работы заводов, фабрик, электростанций, автомобилей и прочих машин и механизмов. Озон – главный компонент смога. Сильный солнечный свет и высокая температура воздуха в летние месяцы могут производить вредные концентрации озона, делая, тем самым, смог еще более опасным.

«С языком,  с человеческим словом,
с речью безнаказанно шутить нельзя;
словесная речь человека – это видимая, осязаемая связь,
союзное звено между телом и духом»

Владимир Даль

Русский язык отличается красотой, гибкостью и разнообразием. Недаром его называют великим и могучим. К сожалению, огромное число русскоговорящих взрослых и детей зачастую вставляют в свою речь бранные выражения (мат и его «заменители»).

Сегодня ненормативная лексика проникла и в литературу, и в кино, и даже в средства массовой информации. А вот о том, каковы последствия подобного словоблудия, знают не многие.
Так что же такое матерная речь?

Хочу засвидетельствовать о чудесном исцелении от Господа, чтобы люди верили и надеялись на Него.

Я заболела. Мало того, что часто поднималось давление и от этого очень болела голова, так еще вдобавок и простыла, заложило нос, болело горло. К вечеру я совсем обессилела от боли, температура поднялась почти до 39 градусов. От этого меня знобило, а голова, казалось, разрывалась изнутри на части. Таблетки практически не помогали. Лечь в постель не могла, казалось, что от этого боль наваливалась еще сильнее. Что делать? И тут мой взгляд упал на Библию. Как я могла забыть о самом лучшем Целителе! Потихоньку, чтобы не разбудить сына, накинула на себя одеяло и села в кресло. На колени положила Библию и стала молиться, решив про себя, что буду молиться хоть до утра, просить Господа освободить меня от этой адской боли, читать Ему псалмы и просить, просить, полагаясь на Его обетования.

Наверно, в глубине души каждому родителю хочется, чтобы его ребенком восхищались. А иначе, зачем тогда все эти банты, прически, наряды, которыми родители украшают своих детей, выходя с ними на прогулку?

И, между прочим, психологи (как светские, так и христианские) утверждают, что девочкам похвала полезна. Мальчикам в этом смысле проще – они не так переживают по поводу своей внешности, у них другие проблемы. А вот девочкам уверенность в собственной привлекательности просто жизненно необходима, чтобы относительно безболезненно пережить бури переходного возраста. Причем, особенно важна для них оценка отца – главного мужчины в жизни девочки. Именно его слова она воспринимает как абсолют. Так что говорить комплименты дочери – такая же отцовская обязанность, как зарабатывать на ее питание, одежду и игрушки.

О том, что изменения в поведении и образе жизни человека под влиянием доброго примера или убеждения происходят поэтапно, известно еще со времен Иисуса Христа. Однажды, размышляя о том, как сердце человека откликается на Евангельскую весть, Спаситель сказал такую притчу: «Царствие Божие подобно тому, как если человек бросит семя в землю, и спит, и встает ночью и днем; и как семя всходит и растет, не знает он, ибо земля сама собою производит сперва зелень, потом колос, потом полное зерно в колосе; когда же созреет плод, немедленно посылает серп, потому что настала жатва» (Евангелие от Марка. 4:26 – 29).

Зелеными овощами называют “вершки” всех съедобных растений. Наиболее распространенные у нас в средней полосе – укроп, петрушка, сельдерей. Зелень – это не только хорошая приправа ко многим блюдам, но и очень полезная пища.
Укроп. Как пряность, укроп используют в свежем, сушеном и даже замороженном виде к супам, рыбным блюдам, всевозможным салатам. Но самое главное, укроп – это один из биологически полноценных видов листовой зелени, богатейший источник витамина С и каротина, витамина В, никотиновой и фолиевой кислот. В укропе содержатся и ценные микроэлементы: соли кальция, калий, железо и фосфор.

Яблоко – это самый распространенный фрукт, который мы едим в течение всего года. По физиологическим нормам мы должны потреблять 48 кг яблок в год (в свежем и переработанном виде). В яблоках содержатся практически все необходимые организму минеральные вещества (калий, фосфор, кальций, магний, натрий, много железа) и витамины (С, Е, каротин, В1, В2, В6, РР, фолиевая кислота) в легко усвояемой форме и в оптимальных для человека сочетаниях.
Проведенные английскими учеными исследования показали, что у людей, регулярно потребляющих яблоки, легкие функционируют лучше, чем у тех, кто яблоки не ест, и риск заболеть респираторными заболеваниями, такими как астма, у них значительно ниже.

У всех бывают периоды, когда четкий устоявшийся распорядок жизни нарушается. На этот случай всегда должен быть альтернативный вариант. Предлагаемый комплекс упражнений можно выполнять в гостиничном номере, на пляже и даже на работе за закрытой дверью, они не требуют никакого специального оборудования:

Это растение «в лицо» знают почти все, так как оно широко распространено. Его чаще всего можно найти на лугах, лесных полянах, по берегам  водоемов. Некоторые виды ценятся как кормовые культуры за высокое содержание белка. Хороший медонос. Основным опылителем клевера являются шмели.

Наиболее полезен красный клевер. Он известен как онкопротектор, рекомендуемый травниками при раке молочной железы, яичников, лимфатической системы.