Остеопороз – это заболевание, которое можно предупредить, и о котором должна знать каждая женщина. Суть остеопороза заключается в снижении прочности костей, которое появляется у многих женщин с наступлением менопаузы. Кость становится более тонкой и хрупкой, в результате чего легко ломается. К счастью, у большинства людей имеется возможность предотвратить снижение костной массы и развития остеопороза. Даже если у вас уже есть остеопороз, вы можете избежать переломов костей, предупреждая несчастные случаи и травмы.

В ближайшие годы в России будет введена принципиально новая система контроля качества донорской крови. В новой системе заложено несколько уровней контроля безопасности. В частности, идентификация доноров будет проводиться по радужной оболочке глаза или по отпечаткам пальцев.

Количество людей, ежедневно перемещающихся при помощи метро, постоянно растет. Растет и количество сообщений о пострадавших в результате падения на рельсы. Причин падения может быть много: закружилась голова, человек стоял на самом краю платформы, чтобы в первых рядах зайти в вагон и успеть занять место, а сзади напирает толпа, а еще рядом могут быть подростки, которые захотят потолкаться ради удовольствия.

«Мы не устанавливаем никаких твердых правил относительно питания, но говорим, что в тех местах, где в изобилии имеются фрукты, орехи и хлебные злаки – мясо не является подходящей пищей для народа Божьего» (Е.Уайт).
Вегетарианство – способ питания, исключающий употребление мясных и рыбных продуктов; это также учение о том, что естественной пищей для человека являются продукты растительного происхождения. Термин «вегетарианство» (от лат. Vegetativus – растительный) возник в Англии, в 1842 году. А первое вегетарианское общество возникло также в Англии – в Манчестере – в 1847 году и насчитывало 487 человек.

«Он прощает все беззакония твои, исцеляет все недуги твои» (Псалом 102:3). Многие из приходящих к Христу за помощью были больны, и Он не отказывался исцелять их. Когда Его сила проникала в эти души, они осознавали свою греховность, и многие исцелялись не только от своих физических болезней, но также и от душевных.

Отрицательные мысли и эмоции (обида, гнев, страх, злоба, зависть) отрицательно воздействуют на иммунную систему организма. И тогда возрастает риск заболеть простудой, гриппом, расстройством пищеварения, а также раком и диабетом. Помните: 90% болезней начинается в вашем уме. Но если вы будете культивировать положительное мышление, то избавитесь от многих болезней. Прислушайтесь к словам, записанным для нас в Библии: «Веселое сердце (мысли) благотворно, как врачевство (т. е. лечение), а унылый дух (отрицательные чувства и мысли) сушат кости» (Притчи 17:22).

Босохождение (хождение босиком) – еще один вид закаливания, который своими корнями уходит в далекое прошлое. В качестве эффективного средства профилактики и лечения многих заболеваний босохождение впервые было предложено в научной медицине немецким ученым-гигиенистом конца XIX века Себастьяном Кнейпом. Он приводил примеры излечения различных заболеваний водными процедурами в сочетании с ходьбой босиком по росе, мокрым камням, выпавшему снегу.

Есть ли связь между употреблением наркотиков и посещением ночных клубов? Между популярной в подобных заведениях музыкой и употреблением наркотиков? По мнению специалистов, именно в ночном клубе впервые пробуют наркотик до 90% молодых людей и, как правило, из рук своих друзей, так называемых «проводников».

Летом мы стараемся съесть как можно больше свежих ягод, пытаясь зарядиться витаминами на год вперед. Возможно, вы будете удивлены, но витамины в ягодах – далеко не самое главное. Ягоды – это не только вкусная еда, но и замечательное лекарство.

Ягоды – это концентрат биологически активных веществ: минералы, антиоксиданты, пектины, полезные кислоты. Каждый вид как будто специально создан для борьбы с определенным недугом. А вещества в каждой ягоде подобраны так, что одно дополняет и усиливает другое. Чем богаты ягоды?

Очень многие страдают от плохой координации движений. Проверить, есть ли у вас такая проблема, вы можете с помощью теста:

Тест на координацию

1. В положении стоя закройте глаза и сдвиньте носки и пятки.

2. Сидя на стуле, поднимите правую ногу и вращайте ею по часовой стрелке. Одновременно с этим нарисуйте правой рукой в воздухе букву “б”, начиная с конца.

3. Положите руку на живот и гладьте его по часовой стрелке. В то же время правой рукой постукивайте себя по голове. Выполнили задание с первого раза?

Зобник (дурнишник) обыкновенный и колючий – удивительно полезное, лечебное растение. Дурнишник колючий – однолетнее травянистое растение высотой 15 – 100 см с сильно разветвленным стеблем. Листья трехлопастные с более длинной средней лопастью, снизу беловойлочные. При основании листьев сидят по одному или по два трехраздельные желтые шипы. На верху «плодов» – прямостоящие короткие рожки. Цветет в июле и в августе. Растет на сорных местах, у дорог, по выгонам, под заборами, на свалках.