Главная
Газета КЛЮЧИ К ЗДОРОВЬЮ №9
|
Разное
|
|
Что нового можно сказать о воздухе? Мы не думаем о нем, пока он окружает нас. Цену глотка свежего воздуха осознают немногие. Тем не менее, нет такого человека, который не нуждался бы в нем больше всего. Ведь воздух жизненно необходим для каждой из миллиардов клеток нашего организма. Воздух – это то, чем мы пользуемся постоянно, днем и ночью. |
|
Подробнее...
|
|
|
АЛЛЕРГИЯ - БОЛЕЗНЬ XXI ВЕКА |
|
|
|
|
|
Здравствуйте, доктор!
|
 Если XX век был веком сердечно-сосудистых заболеваний, то XXI, по прогнозам Всемирной организации здравоохранения, станет веком аллергии. Уже сегодня ею страдает каждый пятый житель нашей планеты: каждый шестой американец, каждый четвертый немец, от 5 до 30% россиян (17% москвичей). Согласно международной статистике, за последние два десятилетия заболеваемость аллергией возросла в 3-4 раза.
Болезни, которые мы теперь называем аллергическими, известны очень давно. Еще в Древнем Египте врачи замечали симптомы, похожие на проявления аллергии. Но в природе этого явления человечество разобралось только к концу XX века. |
|
Подробнее...
|
|
|
ЕЩЕ ОДИН ПЛЮС В ПОЛЬЗУ КАРТОФЕЛЯ |
|
|
|
|
|
Мировые медицинские новости
|
|
Ученые из Британии установили, что в картофеле содержится много веществ, способных уменьшить артериальное давление, они называются кокоаминами. Для их сохранения картофель надо отваривать или готовить на пару. Приготовление иными способами отнимает у картофеля его кокоамины.
Источник: Medplaneta.ru
|
|
Подробнее...
|
|
|
ИСКУССТВО СНИЖЕНИЯ ВЕСА. ДЕСЯТЬ ШАГОВ К СТРОЙНОСТИ |
|
|
|
|
|
Разное
|
«Благо тебе земля, когда князья твои едят вовремя, для подкрепления, а не для пресыщения» (Екклесиаста 10:17).
Начиная какую-нибудь программу по снижению веса, не пытайтесь избавиться от лишнего веса быстро. Идеальное похудение должно составлять 0,5 кг в месяц. Вашему вниманию представляется 10 важных шагов, как достичь нормального веса тела и поддерживать его впоследствии. |
|
Подробнее...
|
|
|
ВРАЧ БЕЗ БОГА - НАПОЛОВИНУ ВРАЧ |
|
|
|
|
|
Наше интервью
|
|
«Нигде так не обойтись без тесного сотрудничества со Христом, как в медицинской работе. Человек, желающий хорошо выполнять обязанности врача, должен ежедневно и ежечасно жить христианской жизнью. Судьба пациента находится в руках врача. Один небрежно поставленный диагноз, один неверный рецепт в критической ситуации, одно неумелое движение скальпеля во время операции, пусть даже на волосок, – и жизнь будет принесена в жертву, а душа отправится в вечность. Как велика ответственность! Насколько важно, чтобы врач постоянно находился под водительством Небесного Врача!» (Е. Уайт, Служение исцеления, стр. 117)
Николай Григорьевич Яковенко – врач анестезиолог-реаниматолог, специалист высшей категории. После долгих поисков он пришел к вере во Христа. Эта вера изменила не только его жизнь, но и отношение к любимой работе. У него появилась возможность врачевать не только тела, но и души своих пациентов.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Христос-Целитель
|
 «Есть же в Иерусалиме у Овечьих ворот купальня, называемая по-еврейски Вифезда, при которой было пять крытых ходов. В них лежало великое множество больных, слепых, хромых, иссохших, ожидающих движения воды» (Евангелие от Иоанна 5:2,3).
В определенное время воды этой купальни волновались, и люди верили, что это результат сверхъестественной силы и что тот, кто первый после движения воды ступал в купальню, полностью исцелится от всех своих болезней. |
|
Подробнее...
|
|
|
Стресс под контролем
|
 Как показывает статистика, относительно безобидное, на первый взгляд, явление – «мнимые болезни» – оборачивается значительными экономическими проблемами. По утверждению Дагби Джонса, главы Конфедерации британской промышленности, в 2004 г. экономика Англии потеряла на фиктивных больничных 1,7 млрд. фунтов. Американским компаниям, согласно ССН, такая симуляция обходится в 789 долларов на человека в год. Чаще всего, причины надуманных болезней возникают внутри семьи. Представим себе типичный диалог супругов: |
|
Подробнее...
|
|
|
КАК ПОДДЕРЖАТЬ ИММУНИТЕТ РЕБЕНКУ? |
|
|
|
|
|
Мамина школа
|
 Иммунитет — это защитная реакция организма, направленная против чужеродных агентов. Ими могут быть бактерии, вирусы, паразиты, токсины, аллергены. Еще в утробе матери плод получает специальные антитела через материнскую плаценту. Любая болезнь матери в период беременности и рождение раньше срока приводят к недостатку защитных антител у ребенка. До 6 месяцев малыша защищают антитела, передающиеся от матери с грудным молоком. Только к 6 месяцам их самостоятельная выработка начинается в организме ребенка. А к концу года иммунитет малыша уже достаточно крепок, но бывают ситуации, когда собственная защита организма не срабатывает.
Как укрепить иммунную систему малыша? Важную роль в поддержании иммунитета играет закаливание. Закаливая ребенка, необходимо соблюдать ряд правил: |
|
Подробнее...
|
|
|
Не зависимость
|
 Поттеромания захлестнула весь цивилизованный мир. Американская писательница создала такую талантливую «завлекалочку», которая делает магию притягательной и интересной для миллионов детей. Но мода на оккультизм настораживает. А детская аудитория в этом смысле – наиболее восприимчивая. И юные почитатели Гарри Поттера дружно надевают круглые очки, закупают сов и делают на лбу татуировки в виде молнии, да что там – взволнованные родители сообщают, что их чада забрасывают любимые компьютеры, приставки и телевизоры и начинают... читать! Разумеется, не что-нибудь, а очередную сказку Джоан Роулинг. |
|
Подробнее...
|
|
|
Ешьте на здоровье
|
 Известно, что чем больше жира люди употребляют, тем больше они страдают от сердечных заболеваний. Но вот парадокс: люди, живущие в Италии, Греции, Испании, Португалии употребляют большое количество жира, однако уровень сердечных приступов и сосудистых заболеваний среди них очень низок. Почему? Потому что они живут в оливковом регионе мира и употребляют оливки и оливковое масло. |
|
Подробнее...
|
|
|
Ешьте на здоровье
|
 «Суп и каша – пища наша» – так говорили наши дедушки и бабушки. И они были правы, так как зерновые культуры содержат большое количество углеводов, а они, как известно, являются источником энергии, такой необходимой для каждого.
В среднем, химический состав основных видов зерновых культур (пшеница, рожь, кукуруза, ячмень и др.) характеризуется следующими показателями: содержание влаги 13-14%, белка 10-12%, жира 2-4%, углеводов 60-70%. В зародышевой части и оболочках сосредоточено также основное количество минеральных веществ. В связи с этим удаление зародыша и оболочек при производстве муки высших сортов и крупы приводит к обеднению их минерального состава. В зерновых культурах в значительном количестве содержатся калий, фосфор, магний и в меньшей степени – кальций. Также в них хорошо представлены почти все витамины группы B. |
|
Подробнее...
|
|
|
КУКУРУЗНОЕ ПЕЧЕНЬЕ "ОСТРОЕ" |
|
|
|
|
|
|
КОМПЛЕКС ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ |
|
|
|
|
|
Это должен знать каждый
|
 Недостаток кислорода в организме вызывает преждевременное старение. Люди, которым не хватает кислорода, страдают головными болями, запорами, несварением желудка, болями в мышцах, ревматизмом, болями в спине и ступнях, кариесом и пародонтозом, пониженным зрением и слухом, потерей памяти … и это далеко не весь перечень болезней. Наша способность думать, чувствовать и действовать проявляется только благодаря кислороду, нехваткой которого чаще всего и объясняется наша усталость. Приведенные ниже упражнения помогут вам избавиться от застоявшегося воздуха, который скапливается в нижней трети легких и служит местом скопления воздушно-капельных инфекций и бактерий. |
|
Подробнее...
|
|
|
Лекарства из Божьей аптеки
|
 Наверно, каждому из нас хорошо знаком вкус сиропа корня солодки. После глотка этого тягучего сладкого средства в груди разливается благодатное тепло. Это ощущение запоминается детям, потому что связано с пристальной заботой родителей. Теперь мы все выросли, и с сезонными хворобами боремся антибиотиками и шипучим аспирином. А напрасно позабыты нами простые, но действенные растительные средства, воздействующие максимально деликатно на наш организм. Солодка (лакричный корень) применяется в траволечении по крайней мере с V в. до н. э. |
|
Подробнее...
|
|
|
|
|
|
