Главная
"Ключи к здоровью" №7
|
Лекарства из Божьей аптеки
|
 Множество растений обладают антимикробными свойствами и могут, при правильном применении, заменить собой лекарственные препараты – антибиотики. Настала пора обратиться к природной кладовой и использовать зеленых целителей, имеющих недюжинную оздоравливающую силу. Во многих случаях это поможет значительно снизить вредные побочные эффекты, связанные с приемом лекарств.
|
|
Подробнее...
|
|
|
ЛЮБОВЬ СПАСАЕТ РАЗБИТОЕ СЕРДЦЕ |
|
|
|
|
Мировые медицинские новости
|
|
Как можно защитить свое сердце от стенокардии, инфаркта и других болезней? Оказывается, кроме прочих известных методов профилактики заболеваний сердца, есть еще один, очень приятный. Как показали английские врачи, для того, чтобы не бояться стать пациентом кардиолога, нужно… любить и быть любимым. |
|
Подробнее...
|
|
|
Антирак
|
|
Большинство научных исследований доказывают, что фруктовая и овощная диета защищает от рака, особенно зеленые и темно-желтые овощи, а также все виды капусты. Соевые продукты и бобовые – также являются лучшими продуктами для предупреждения рака. |
|
Подробнее...
|
|
|
Разное
|
 Учёные изучают определённые группы людей, которые в среднем живут дольше и имеют лучшее здоровье. Среди них оказались члены Церкви Христиан Адвентистов Седьмого Дня, которые считаются «самыми здоровыми» людьми в мире.
Начиная с 50-х годов, ученые Австралии, Норвегии, Польши, Японии, Новой Зеландии, Карибских островов, Соединенных Штатов и Голландии подготовили и опубликовали более 150 научных работ, предметом изучения которых являлась жизнь и привычки адвентистов седьмого дня. Проводилось сравнение общей продолжительности жизни членов Церкви АСД и представителей основного населения. |
|
Подробнее...
|
|
|
Сокровища мудрости
|
|
«Разве не знаете, что вы храм Божий, и Дух Божий живет в вас? Если кто разорит храм Божий, того покарает Бог: ибо храм Божий свят; а этот храм – вы» (Библия, 1 Послание Коринфянам 3:16, 17). |
|
Подробнее...
|
|
|
Стресс под контролем
|
 Век стресса – это не шутка. По оценкам специалистов, депрессия – это тоже болезнь, только душевная. Она особенно распространена среди людей с заниженной самооценкой и охватывает, в основном, две возрастные группы: молодежь и людей среднего возраста. Попробуем разобраться в причинах и следствиях. |
|
Подробнее...
|
|
|
Христос-Целитель
|
Когда медицина бессильна, поможет только молитва. Профессор Гарвардского университета Герберт Бенсон подвел под это утверждение научную основу. Регулярное моление снижает частоту дыхания и нормализует волновые колебания головного мозга, способствуя тем самым процессу самоизлечения организма. По наблюдению профессора Бенсона, верующие на 36% реже ходят к врачу, чем остальные люди.
|
|
Подробнее...
|
|
|
"ЗДОРОВОГО" КУРЕНИЯ НЕ БЫВАЕТ |
|
|
|
|
Не зависимость
|
 С 1 января 2007 года в США запрещено размещение на пачках сигарет надписей, которые могут внушить потребителям, что сигареты данной марки представляют более слабый, чем обычно, риск для здоровья. В список запрещенных определений входят слова low tar, light, ultra light, mild, natural (с низким содержанием смолы, легкие, ультра-легкие, мягкие, натуральные), а также любые другие слова, которые создают у потребителя впечатление, что курение сигарет этой марки менее вредно для здоровья или несет меньший риск заболевания, чем курение других сигарет.
Более того, компании, производящие сигареты, в течение года должны будут, по крайней мере, раз в неделю транслировать рекламные ролики, объясняющие вред курения, продолжительностью не менее 15 секунд по одному из трех общенациональных телеканалов.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Мамина школа
|
|
Непроизвольное ночное мочеиспускание у детей, которое наблюдается после третьего года жизни, может происходить на нервном фоне. В этом случае неоценимую помощь окажет психотерапия. Лечение требует много терпения и сочувствия к ребенку. Наказания здесь неуместны, так как могут вызвать психологические комплексы и страх. Заманчивые предложения и вознаграждения тоже не гарантируют достижения цели. Иногда причиной ночного мочеиспускания бывают скрытые или явные конфликты между ребенком и родителями, которые необходимо разрешать. Ребенок должен чувствовать себя дома уверенно и в безопасности. |
|
Подробнее...
|
|
|
Ешьте на здоровье
|
 Невозможно представить себе нашу жизнь без овощей. Овощи – это не только вкусно, это еще и полезно для здоровья. Различные микроэлементы, витамины и клетчатка, содержащиеся в них, необходимы для наших органов - от желудка до кожи, поэтому следует, как можно полней использовать их в своем рационе.
|
|
Подробнее...
|
| |
|
|
КОМПЛЕКС ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ И ПОЗВОНОЧНИКА |
|
|
|
|
Физкультура
|
|
Каждый, кто значительную часть дня проводит в сидячем положении, знает, что такое боль в спине. Сидячая поза укорачивает мышцы, приводя их в напряжение. Выполняя следующие упражнения, вы будете укреплять позвоночник, сохраняя его гибким, подвижным и здоровым, создавая дополнительное пространство между дисками и позвонками. |
|
Подробнее...
|
|
|
|
|
